五步让管理者秒变情商高手

大能猫 · 发表于 2020-2-26 17:34:51

夹在公司与下属之间，压力越来越大，还要以身作则不抱怨，如何化解？管理者如何运用情商管理自身与他人的情绪？本课程呈现情商修炼的五步法，着重分享了情绪管控与自我激励的窍门，让你轻松进阶情商高手，快速有效的自我觉察、突破盲点。

课程大纲：

1、辨识自身情绪

2、处理负面情绪

(1) 改变或调试心境

(2) 红绿灯法则

(3) 别忘了还有第三条路

(4) 两种运动排除负面情绪

(5) 靠近“美人”

3、正面自我激励

(1) 听从内心的声音

(2) 多接受新的信息和刺激

(3) 永远没有白吃的苦

(4) 学习心态

屁股不够大 · 发表于 2020-2-28 05:10:20

感恩无私的分享与奉献，大能猫是我心中的神！

Madmanzzz · 发表于 2020-3-1 11:19:08

强烈支持楼主，感谢大能猫！

蓝色小魔鱼 · 发表于 2020-3-3 10:33:00

太给力了，永远支持大能猫！

风的孩子停下来 · 发表于 2020-3-4 18:42:55

强烈支持楼主，感谢大能猫！

yuli310 · 发表于 2020-3-6 10:45:25

强烈支持楼主，感谢大能猫！

kevj · 发表于 2020-3-8 00:16:46

楼主加油，我们都看好你哦。大能猫是我的最爱！

170107L · 发表于 2020-3-9 12:39:06

太给力了，永远支持大能猫！

carsoncp · 发表于 2020-3-11 05:59:27

楼主加油，我们都看好你哦。大能猫是我的最爱！

姿南 · 发表于 2020-3-13 19:51:42

楼主加油，我们都看好你哦。大能猫是我的最爱！

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