【毕淑敏】破解幸福密码

大能猫 · 发表于 2020-3-18 12:29:06

为什么当代社会,那么多人不幸福?

为什么我们已渐渐不知道,什么叫幸福?

幸福者相似,而不幸者真的各有其不幸?

《百家讲坛》四度邀请,毕淑敏三度拒绝,她为何不肯轻易说幸福 ?

现在,她决定把幸福的密码交给您,她为什么说自己终于拥有了大自在、大幸福?

当我们一己的生命,和一个辽阔的宇宙相联系的时候,我们渺小的存在,就变得深厚和绚烂。我愿从此以微弱跳动之心,做真诚美善之文字,以应答沧桑无序的人间。

毕淑敏

精彩看点

培护心灵心体谐一得大幸福

破解心灵锁链自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤,思考与探索和谐平衡的心灵艺术。

⊙哀伤不必强求消失,只是成为我们历史的一部分

不要把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里,一打开柜门就散落一地。要把它打包,放在记忆的深处。心里的安静,也要渐次完成,不必急。

⊙找到新的模式,覆盖内心深处的自卑

学会与自卑友好相处,对自己将有一个良好而恰切的评价,对于自己的期望值恰如其分,清醒地认识自己的优缺点,有条不紊地工作、学习、生活。

⊙有一个良好的社会支持网络,有值得信赖的人,能有效抗击焦虑和危机

社会支持包括一个人与社会关系的密切和信任程度,如同事、家庭、朋友的支持。一个人的社会支持程度越强大,越不容易陷入持续的焦虑之中。

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￠青春MEI少℃ · 发表于 2020-3-19 14:32:20

太给力了，永远支持大能猫！

黄剑辉 · 发表于 2020-3-20 23:05:00

感谢大能猫分享！

王伪麟1 · 发表于 2020-3-27 11:27:43

看起来好像不错的样子!

qq4910 · 发表于 2020-4-14 09:35:54

楼主加油，我们都看好你哦。大能猫是我的最爱！

ωǒジ♀短暂 · 发表于 2020-5-8 01:48:40

楼主加油，我们都看好你哦。大能猫是我的最爱！

木木四门 · 发表于 2020-5-19 01:55:10

激动人心，无法言表！再次感谢大能猫！

kinglucifer · 发表于 2020-5-28 16:44:55

感恩无私的分享与奉献，大能猫是我心中的神！

贝壳头 · 发表于 2020-6-4 05:22:22

感谢大能猫分享！

德国大条 · 发表于 2020-6-10 04:51:53

我只是路过打酱油的。

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